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Y mi emoción ¿de dónde viene? ¿puedo hacer algo para que sea diferente?

Si el sentimiento es lo que da la pista de lo que estamos necesitando en un momento concreto, podemos preguntarnos de dónde viene esta emoción. Quizás así avancemos de otro modo. Un ejemplo: “cuando mi sobrino viene a verme a casa … Seguir leyendo

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Cuando sobran las palabras

Cuando se hace innecesario demostrar, todo encaja, no hay nada de lo que presumir ni nada que esconder, simplemente el devenir de cada momento se hace único y valioso, sobran las explicaciones porque los actos en sí mismos son perfectos. … Seguir leyendo

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En mediación es importante descubrir el “quiero” que hay detrás del “tengo que”

Pensando en los conflictos con los que me encuentro en la práctica diaria me doy cuenta de que, en numerosas ocasiones, tienen su origen en frases como “tengo que”, “tienes que”, “debo de” o “debes de”. Cuando logramos descubrir qué … Seguir leyendo

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