Archivo de la etiqueta: miedo

Las emociones y sus matices

La risa no implica siempre alegría, la tristeza desmedida puede desencadenar en depresión, si la rabia es continua nos puede generar problemas coronarios, el miedo nos protege, ¿siempre?… Si las emociones están llenas de matices, ¿por qué no aprendemos a … Seguir leyendo

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Cuando descubres que el miedo no es tan grande, aparece la fuerza

Porque a menudo tenemos miedo al miedo y la causa primaria es pequeña comparada con la sombra que proyecta. Porque detrás del miedo también se esconde el amor, la luz que todo lo cubre, sea como sea, pase lo que … Seguir leyendo

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¿Reaccionamos a lo que sentimos?

Nos creemos dueños de nuestras reacciones, pero ¿de verdad reaccionamos a lo que estamos sintiendo o somos presas de nuestras creencias y prejuicios? Imagina una situación reciente en la que hayas reaccionado de un modo concreto. Seguramente estás pensando que … Seguir leyendo

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Fomentar el miedo no es protegerles

“Cuando la información que llega a la conciencia es congruente con nuestras metas, la energía psíquica fluye sin esfuerzo”. Mihaly Csikszentmihalyi. Experimentar esto al menos una vez en la vida es más que suficiente para que sepamos que fluir es … Seguir leyendo

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El precio de la fuerza sancionadora en el conflicto

Sería deseable que todo conflicto acabara en acuerdo pero hay ocasiones en que la desigualdad es muy evidente y no siempre la parte más empática está dispuesta a mantener la escucha activa con la misma intensidad. Cuando el idioma no … Seguir leyendo

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Hoy es el resultado de toda tu vida

A menudo nos olvidamos de cuál fue el momento en el que iniciamos el camino que nos ha llevado al lugar preciso donde nos encontramos hoy, cuál fue la prioridad que nos empujó a decantarnos por una decisión y no … Seguir leyendo

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Más no es mejor

Si lo más fuerte aplasta ya no hay entendimiento. Hay muchas formas de más, puede parecer que alguna es inocua pero es necesario recapacitar cuando sabes que algo no estás haciendo en pro de la comprensión. El grito se muestra obvio, es un … Seguir leyendo

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